濕疹患者如何進(jìn)行自我護(hù)理？

1、患有濕疹要注意避免再一次對皮膚造成刺激，比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。

2、濕疹患者的飲食也要做好護(hù)理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物。

3、不要濫用止癢和刺激性的藥物。

4、濕疹患者要少接觸化學(xué)成份用品。

5、在外出時(shí)要保護(hù)好患處，尤其要避免患處受風(fēng)或被陽光長時(shí)間照射，以免導(dǎo)致皮膚干燥而加重病情。

6、要盡量穿柔軟、寬松的棉質(zhì)或其他天然纖維制成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等制成的衣服，以免加重過敏癥狀。

7、要注意控制室內(nèi)的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環(huán)境都可導(dǎo)致濕疹病情的反復(fù)。