小孩子對(duì)食物的消化能力肯定是比不上我們成年人了，如果吃的東西并不是孩子能夠消化了的，就會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)被腸道所吸收，進(jìn)而影響還的身體發(fā)育和身體健康。下面我們看看小兒消化不良的癥狀有哪些？

小兒消化不良的癥狀

1、腹瀉：化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現(xiàn)是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時(shí)發(fā)熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴(yán)重，發(fā)病突然，熱度較高，每天排便一般在10次左右，亦有次數(shù)更多者。

2、大便惡臭：伴隨少許不消化食物殘?jiān)鼤r(shí)，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時(shí)應(yīng)馬上減少飲食量，予以調(diào)整，可避免泄瀉的發(fā)生。

3、拒食：當(dāng)小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，此時(shí)不必強(qiáng)調(diào)進(jìn)食，而讓其減食一頓。

小兒消化不良的食療方法

酸牛奶

先將牛奶加5～10%糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升），邊加邊攪，使成細(xì)顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。如果怕麻煩，可以到超市買現(xiàn)成的，不過(guò)一定要買質(zhì)量好的。

胡蘿卜汁

先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎，加入少許水煮10～15分鐘，用紗布過(guò)濾，加水至1000毫升，再加3～5%蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒后飲用。

小米香菇粥的做法

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內(nèi)金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開(kāi)胃助食，常食可防治小兒消化不良。

山楂餅的做法

功能健脾導(dǎo)滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質(zhì)，可促進(jìn)胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。

焦米湯

先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加糖，加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊精，易于消化，而且米在炒制時(shí)表面部分炭化，具有吸附止瀉作用。

蘋果泥

取新鮮蘋果一只切開(kāi)，用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì)，對(duì)腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用。

小兒消化不良預(yù)防方法

1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量，不要隨隨便便，或者暴飲暴食，或者經(jīng)常挨餓，這都是不良的飲食習(xí)慣。

讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。

對(duì)于比較大的小兒，鼓勵(lì)他自己吃飯，增加他的興趣，增加一些新的食物，讓他對(duì)食物感生興趣，以免不愿意進(jìn)食，讓他養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、克服偏食，注意營(yíng)養(yǎng)全面性。

葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。

避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物。

3、注意保持好小兒的食欲，如果小兒不進(jìn)食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，身體會(huì)出現(xiàn)多種問(wèn)題，妨礙他的成長(zhǎng)，在小孩進(jìn)食時(shí)，要注意氣氛，不要訓(xùn)孩子。

因?yàn)橹挥性谟惺秤那闆r下，進(jìn)食才最為有益。

要保持小兒好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食；注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^(guò)嚴(yán)；

不要飯前吃糖果。

避免進(jìn)食時(shí)小兒過(guò)于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。