第一、帶孩子到醫(yī)院檢查。如果孩子經(jīng)常過敏，必須帶孩子到醫(yī)院檢查，以確定哪些食物是必須停止食用的。因為孩子對一種食物過敏也可能同時對其他食物過敏。例如：對花生過敏的人很有可能對其他豆類食物，如豌豆和蠶豆等過敏。

第二、減少孩子和其他小朋友一起進(jìn)食的機(jī)會。小孩很難抵抗食物的誘惑，和他人一起進(jìn)食，會不自覺地吃了自己不能吃的東西。如果孩子要嘗試一盤新菜肴，家長一定得事先了解菜肴的成分，看看里面是否含有禁食的東西。

第三、對商品標(biāo)簽要敏感。一些剃須膏、營養(yǎng)霜、洗發(fā)香波和口紅都可能含有花生、杏仁或豆油的成分，而這些成分很可能通過接吻或握手等接觸行為傳染。例如，對牛奶過敏的孩子可能對金槍魚罐頭過敏，因為罐頭是用牛奶中的蛋白質(zhì)做防腐劑的。

第四、保持警覺。孩子在患感冒、腹瀉、發(fā)燒等疾病時更容易對食物過敏，家長得及時發(fā)現(xiàn)這些問題。