對策1、感冒流行期少外出

在感冒流行期，要盡量避免帶寶寶外出，尤其是人多的公共場合，尤須避免。

如果你已患呼吸道感染，當然應該暫時遠離自己的寶寶。如果你周圍的同事患有呼吸道感染，你也要特別注意與嬰兒保持一定的距離。開車族的家長，更是要注意。在回家途中，注意適當開窗，呼吸外界空氣，減少自身口鼻咽內(nèi)攜帶病菌的數(shù)量。如果路途上堵車嚴重，你的車廂里也會有較重的空氣污染。下車后最好別直奔回家，馬上抱孩子。而是想辦法先“清潔”一下自己。

對策2、全家都要常洗手

寶寶的好奇心強，喜歡東摸摸、西摸摸，無形中的手上便染上了許多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰觸的事物更多，手上的病菌當然也就更可觀；所以，全家都要養(yǎng)成常洗手的習慣，才能減少寶寶感染的幾率。

為了避免成人與嬰兒近距離接觸造成的交叉感染，因此在你外出歸家后，親孩子前要記得洗手、換衣服，用淡鹽水漱口和清理咽部，以及清洗鼻腔。

對策3、讓寶寶多喝水

多喝水，可以加強身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預防的效果。此外，假如寶寶真的感冒了，多讓寶寶喝水，可以補充體液，讓寶寶更快恢復健康！

對于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個壞習慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習慣是靠家長來培養(yǎng)的，如果他10個月時不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒有養(yǎng)成喝水的習慣，對健康是非常不利的。