6個月的寶寶一般情況下都開始長乳牙了，所以日常的輔食也要有所變化了哦。今天小編所推薦的6個月寶寶食譜，結合了孩子的成長特點。一起來看看吧。

6個月寶寶食譜

蘋果泥

材料：蘋果半個

做法：將蘋果洗凈、去皮、切半。用研磨板磨成泥狀，盛在碗中即可。

蔬菜泥

材料：綠色蔬菜10克、牛奶2湯匙、玉米粉1/5-1/4小匙

做法：將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過濾。取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮?？旌脮r，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。

烏龍面糊

材料：烏龍面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量

做法：烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內(nèi)搗爛，煮開。起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

6個月寶寶的日常飲食特別是怎么樣的呢？

6個月寶寶飲食特點

第6個月的孩子，由于活動量增加，熱量的需求量也隨之增加，純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長發(fā)育的需要。如果必須人工喂養(yǎng)，第6個月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主，配方奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、米粉、健兒粉類外，還可將蛋黃加到1個，在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁，已經(jīng)長牙的嬰兒，可以試吃一點餅干，鍛煉咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發(fā)育。

6個月寶寶食譜依舊不能太硬，否則寶寶不易消化哦。