- Q:
- A:
有睡眠障礙不排除是得了神經(jīng)衰弱的可能性。病因是長期精神過于緊張或者焦慮而引起的，建議學(xué)會緩解自身的壓力，嚴(yán)重的可以服用一些能夠營養(yǎng)申請或者安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，人流后有失眠的情況，考慮與近期壓力過大有一定的關(guān)系，建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力。晚上睡覺前用溫?zé)崴菖菽_，喝杯熱牛奶，有效的提高睡眠質(zhì)量減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
女人出現(xiàn)睡眠不好，主要是由于氣虛造成的，可以口服補(bǔ)血益氣的藥物進(jìn)行緩解，例如安神補(bǔ)腦液就不錯。另外平時生活飲食建議多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)的檢查結(jié)果來看，只是血脂有些偏高，主要是低密度脂蛋白這種情況，建議平時注意清淡飲食，平時一定要注意多鍛煉，盡量減少油脂類食物。現(xiàn)在出現(xiàn)的失眠應(yīng)該和...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，一般來說女性出現(xiàn)這種情況可能是更年期綜合癥的表現(xiàn)，建議您可以適當(dāng)?shù)姆锰o心口服液或者乾坤丸等進(jìn)行調(diào)理，還要注意多喝水，多吃一些富含維生素的水果蔬菜...詳細(xì) »
- Q:
- A:
人的睡眠這些關(guān)系到人的生存和生活的質(zhì)量，會引發(fā)種種的不舒服，甚至導(dǎo)致疾病，如果長期睡眠不好的話，會引起大腦功能的減退，造成記憶力減退，注意力渙散，思維能力下...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從檢查結(jié)果看血紅蛋白特別高，考慮是有真性紅細(xì)胞增多癥，可能與平時的飲食不當(dāng)，熬夜過多有關(guān)系，會引起真性紅細(xì)胞增多癥，一般最好的方法就是獻(xiàn)血，身體容易疲勞胸悶...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠質(zhì)量差，如果是與鼻子沒有關(guān)系的話，認(rèn)為是有神經(jīng)衰弱，焦慮癥引起的現(xiàn)象，對身體的危害很大的，需要用安神補(bǔ)腦液，谷維素片治療合適，如果是鼻子還不通氣，就會影...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如果夜晚睡眠質(zhì)量不好，影響到白天正常工作休息，應(yīng)該到醫(yī)院去尋求醫(yī)生幫助，也可遵醫(yī)囑適當(dāng)服用有利于睡眠的藥物，保證自己的基本睡眠時間。除此之外還應(yīng)適量做運(yùn)動，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對于懷孕的婦女而言，長時間睡眠不好不能采取這種藥物的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)，可以考慮通過在睡覺之前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松活動或者采取頭部按摩的方法來進(jìn)行緩...詳細(xì) »
- Q:
- A:
臨床上有很多女性在月經(jīng)過后會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，這個時候可以通過調(diào)整生活方式來幫助提高睡眠質(zhì)量。女性在月經(jīng)期間大量失血，這段期間多吃一些紅棗、桂圓等具有...詳細(xì) »
- Q:
- A:
當(dāng)然存在著睡眠不足的情況下，會引起頭發(fā)的脫落，因為睡眠不足的情況下會耗傷人體的氣血，而氣為血之余，所以這之間是存在著相關(guān)性的。所以必須要改善睡眠，同時增加身...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如果患者的睡眠質(zhì)量過于低下，建議應(yīng)該及時的服用安眠的藥物進(jìn)行治療，并且搭配服用營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，否則長期的失眠可能會使患者導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，也可能會患有一系列的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，懷孕30周左右，睡眠質(zhì)量不好，建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，晚上睡覺前用溫?zé)崴菖菽_，加速血液循環(huán)，同時調(diào)節(jié)好室內(nèi)的溫度氣氛，晚上睡覺半個小...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠不好多夢是一種睡眠障礙，主要是由睡眠質(zhì)量差引起的，可以通過以下方式進(jìn)行治療：第一，精神壓力、過度思考和生活壓力導(dǎo)致這種癥狀的發(fā)生，所以平時應(yīng)該多進(jìn)行戶外...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如果有存在睡眠不太好，首先需要明確睡眠不好發(fā)生的原因，一般主要考慮是由于存在情緒內(nèi)分泌精神狀態(tài)有關(guān)的，但也不能排除，由于本身神經(jīng)系統(tǒng)改變有關(guān)，如果癥狀非常明...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠不好，經(jīng)常有存在禿頂癥狀，觀察有沒有明顯的頭暈頭痛導(dǎo)致這種情況發(fā)生，最主要的原因考慮是由于存在自身免疫功能缺陷，有考慮是由于存在一定的維生素缺乏的可能性...詳細(xì) »
- Q:
- A:
臨床上睡眠不好可以從生活飲食作息習(xí)慣上進(jìn)行改善。在飲食上建議患者可以多吃一些牛奶，蜂蜜，小米，核桃等安神的食物。另外建議患者在睡覺之前需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐菽_促進(jìn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如果存在睡眠呼吸暫停綜合征的問題，是屬于比較危險的一種情況，容易發(fā)生在睡眠過程當(dāng)中生命體征不平穩(wěn)的問題，可以先找出具體的病因，再考慮針對性的治療。比如存在有...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者可以選擇服用安眠類的藥物，能夠使患者快速的入睡，失眠是一種以睡眠時間不足和睡眠質(zhì)量低下為主要特征的癥狀，建議患者在睡眠時要調(diào)整不良的情緒，不能過度的焦慮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
感覺存在睡眠比較淺，觀察有沒有明顯的頭暈頭痛，一般導(dǎo)致上述情況發(fā)生，最主要的原因考慮還是由于存在一定的神經(jīng)衰弱，但也不能排除，由于存在情緒內(nèi)分泌改變有關(guān)，如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如果能夠保證充足的睡眠，確實可以在一定程度上使皮膚有光澤，人的氣色變好。在睡覺時一般要控制在九點半之前睡覺，早上六點至七點之間醒來，保證每天基本睡眠時間達(dá)到...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠質(zhì)量不好需要調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣來改善，因為睡眠質(zhì)量跟心態(tài)和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。要保持平和的心態(tài)，不要過于緊張或興奮， 還要避免勞累過度。睡眠的環(huán)境要安...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者在夜晚睡前可以喝一杯溫牛奶，能夠有效的促進(jìn)夜晚的睡眠質(zhì)量，睡前患者還可以用熱水泡腳，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，并且要選擇暖色調(diào)的房間進(jìn)行睡覺，睡眠的環(huán)境要舒適...詳細(xì) »
- Q:
- A:
在這種年齡階段出現(xiàn)有睡眠不好會導(dǎo)致有耳鳴的情況，主要考慮是由于進(jìn)入更年期的原因，存在有神經(jīng)衰弱的問題，可以考慮通過中藥配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物以及針灸的方法來進(jìn)行...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對于這種物質(zhì)有提高睡眠質(zhì)量的作用，但不能長時間依賴，要根據(jù)具體睡眠障礙的病因來針對性的調(diào)節(jié)，比如生活當(dāng)中要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，不要抽煙飲酒。同時要注意適...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這說明并沒有進(jìn)入深度睡眠，大腦神經(jīng)并沒有得到真正的休息，所以會感覺困倦?？紤]平時在睡覺時是否是經(jīng)常出現(xiàn)多夢的癥狀或是其他影響睡眠的相關(guān)癥狀，對此可到正規(guī)三甲...詳細(xì) »
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量不好伴隨有多夢的問題，要考慮是由于本身工作壓力過大或者生活不規(guī)律的原因，產(chǎn)生有神經(jīng)衰弱的問題導(dǎo)致的這種現(xiàn)象?？梢苑脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物配合針灸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
出現(xiàn)肺紋理增生，很少會引起睡眠障礙，如果經(jīng)常有咳嗽考慮是咳嗽導(dǎo)致的。一般夜間出現(xiàn)咳嗽容易影響到睡眠，考慮是由于肺部炎癥或者支氣管炎過敏反應(yīng)有關(guān)，如果存在肺炎...詳細(xì) »
- Q:
- A:
長時間的睡眠不足對人的身體是有危害性的，長時間的睡眠不足會影響到第2天的工作生活，也會影響到大腦的功能出現(xiàn)注意力不集中、疲勞、影響思考等癥狀。也會導(dǎo)致身體衰...詳細(xì) »