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您好，孕婦在懷孕期間容易引起貧血，頭暈，所以可以經(jīng)常吃一些紅棗，花生或者枸杞之類的食物。因?yàn)榧t棗和花生都是用語不氣血的，所以可以當(dāng)零食吃，但是不可以過多的使用。一天之中可以食用四五顆紅棗棗，一小把花生就可以。水果是用于補(bǔ)充維生素的。不可以用于補(bǔ)血的預(yù)防。希望我的回答能幫到您。

問題分析：孕婦貧血可以吃些含鐵高的水果，如櫻桃、紅棗、葡萄、橘子等，但水果含鐵極低，補(bǔ)鐵應(yīng)該的豬肝、肉類、蛋黃等補(bǔ)鐵食物為主。意見建議：缺鐵性貧血的孕婦建議食補(bǔ)同時服用鐵之緣片，補(bǔ)鐵生血增強(qiáng)營養(yǎng)，安全無刺激，對補(bǔ)充孕期缺乏的鐵質(zhì)能起到一個很好的效果，飯后在喝些果汁補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，并且少喝濃茶。一般服用一個月后血紅蛋白明顯提升，建議服用兩個月以上貯存體內(nèi)鐵質(zhì)，預(yù)防孕后期貧血復(fù)發(fā)，以貯備孕產(chǎn)和哺乳期所需的鐵質(zhì)。平時注意膳食均衡補(bǔ)充營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)貧血兩個月左右就可以糾正。

病情分析：你好，一般維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵離子吸收利用的效果，孕婦貧血的話可以多吃酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿等富含維生素C的食物。指導(dǎo)意見：平時可以多吃些蛋黃、海帶、黑芝麻、牛羊腎臟、豬肝、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇等含有豐富鐵離子的食物，注意不要喝濃茶。

你好！妊娠期糖尿病85%通過飲食控制加適量的運(yùn)動都會控制在正常范圍。但是控制飲食不是一味的饑餓，應(yīng)該就診營養(yǎng)醫(yī)生根據(jù)你的體重指數(shù)，胎兒發(fā)育情況，血糖水平，飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)等等制定你的飲食方案。 重要的不是什么能吃什么不能吃，而是食物的熱卡。

你好，孕婦缺血可多吃櫻桃、紅棗、黒米、黒豆、動物內(nèi)臟、動物血、胡蘿卜等都是補(bǔ)血食物，孕婦可以每天吃點(diǎn)來補(bǔ)血的。

你的這種情況可能是氣血兩虛，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。 建議用十全大補(bǔ)膏治療，同時多吃一些豬肝，菠菜一類的食物，有補(bǔ)氣血作用