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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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您好，考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
2016-03-21 22:14
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回答2
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心理分析：您好，這段時間是不是壓力有些大，過于焦慮，總是有的沒的亂想，對死存在恐懼，害怕，還影響了睡眠。心理指導：建議您有壓力要及時減壓，可以到外面走走，學習要勞逸結合，適當放松，和父母多溝通溝通，凡事平常心對待，該是什么年紀就做什么年紀的事情，現在要好好學習，好好孝順父母。
2016-03-21 21:09
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回答1
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心理指導：你好，你是有一些青春期綜合征還有一些抑郁癥心理因素，以及神經性問題，胡思亂想可能還有一些強迫性思維所以控制不住自己胡思亂想，有一些壓力大心里事情多，體虛缺乏維生素也會胡思亂想建議你去看一下中醫(yī)調理一下身體多鍛煉放輕松，不要太胡思亂想了，有什么事情盡量放松下來，多吃蔬菜可以喝一些21金維他，多鍛煉作息規(guī)律
2016-03-21 00:49
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