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肥胖前期是由什么原因引起的?

我以前讀高中的時(shí)候很瘦,但是自從去讀了大學(xué),生活舒服了,一下子就胖了好多,現(xiàn)在還是很胖,工作的時(shí)候想減肥也減不下來(lái),我不知道我這樣肥胖的原因是由什么原因引起的。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    健康指導(dǎo):一般是由于不規(guī)律飲食,能量攝入過(guò)量導(dǎo)致的,建議你平時(shí)飲食宜清淡為主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,蘋(píng)果等膳食纖維攝入。忌辛辣生冷食物。合理營(yíng)養(yǎng)。增加膳食纖維的攝入。減少糖、脂肪、蛋白質(zhì)的等攝入。制定合理的飲食計(jì)劃。適量運(yùn)動(dòng)。

    2016-03-20 19:55
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好;根據(jù)你的情況,這可能是由于長(zhǎng)期高脂肪及高熱量的飲食的情況,出現(xiàn)脂肪增多的情況,并伴有不適時(shí)的情況在平時(shí)避免避免過(guò)度的勞累,并合理的休息,并給予含有纖維素的食物,以防止體重增加的情況,并伴有不適時(shí)到醫(yī)院正規(guī)檢查

    2016-03-20 15:00
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,現(xiàn)在人們的生活水平好了,肥胖的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重了,引起肥胖的原因主要有喝酒喝得太多,能夠產(chǎn)生大量的脂肪,其次吃的東西太油膩也會(huì)導(dǎo)致肥胖,零食和甜品吃得太多等原因都會(huì)引起肥胖。

    2016-03-20 13:46
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»

關(guān)節(jié)痛 乏力
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  • 龔群

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    上海兒童醫(yī)院

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