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碳酸鈣D3片能與維生素B1,B6和谷維素

2016-03-20 00:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問題：

碳酸鈣D3片能與維生素B1,B6和谷維素同吃嗎

回答3
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鈣片一般是睡前服用比較好，而維生素可以飯后服用，在時(shí)間上就有所不同建議您可以把維生素類的飯后半小時(shí)左右服用，增加吸收。鈣片睡前服用可以幫助鈣質(zhì)更好吸收，因?yàn)槿梭w吸收鈣質(zhì)時(shí)間在睡覺時(shí)候
2016-03-20 19:45

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回答2
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健康指導(dǎo)：您好，一般碳酸鈣D3片能與維生素B1，B6是可以同時(shí)服用的，谷維素主要用于改善神經(jīng)功能，一般都是睡前吃效果比較好。建議：調(diào)理期間飲食清淡為主，多吃山藥，胡蘿卜，牛肉等調(diào)理脾胃的食物，每天適量活動(dòng)，增加脾胃功能后，補(bǔ)充的營養(yǎng)素才能更好的吸收利用，希望對(duì)您有幫助。
2016-03-20 03:36

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可以的。補(bǔ)鈣應(yīng)食補(bǔ)與藥補(bǔ)相結(jié)合。食補(bǔ)可多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶、蝦米、蝦皮、牡蠣、魚類、豆類、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等
2016-03-20 01:30

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