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你好,你這應(yīng)該是由于長期的不良的姿勢和頸部肌肉韌帶受涼引起的痙攣的癥狀.你這種情況口服藥物的效果并不會太明顯,建議你可以用中藥熱敷的方法來進(jìn)行治療,主要采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除和緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達(dá)到治療目的.同時也可配合著中醫(yī)推拿理療來進(jìn)行輔助治療.平時一定注意背部肌肉韌帶的保暖避免受風(fēng)受涼以免癥狀加重.

你好，這種情況一般的情況往往是由于長期一個姿勢的情況引起的，往往是有軟組織勞損的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用按摩、中藥、針灸等治療一下的。另外是可以引起血流不暢的情況的。不要勞累著涼的。

你好,如果沒有皮膚損傷的話，建議你可以外用一些正紅花油之類的外用擦劑！對膏藥不過敏的話也可以貼一下！最重要的是不可以再做那種彎腰等對局部有損的動作刺激這里，有時間就平躺，痛得厲害可以相應(yīng)給些鎮(zhèn)痛的藥物，比如：芬必得（布洛芬緩釋劑）這個是消炎鎮(zhèn)痛的，可以試試！

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是患了腰肌勞損，跟平時缺乏體育鍛煉，經(jīng)常久坐久站、經(jīng)常彎腰動作等有關(guān)。建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等治療，口服西樂葆、扶他林、腰痛寧等藥物。堅持每天做腰背肌鍛煉，平時要經(jīng)常參加各種戶外活動及體育鍛煉，避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動作等。

脖子不舒服。首先請先確定沒有神經(jīng)的壓迫癥狀，如果沒有問題可以采用中醫(yī)療法比較見效。我建議到針灸推拿科去，推拿的方法治療脖子的僵直是很有效果的。同時可以針灸相關(guān)穴位。因?yàn)椴恢滥木唧w病癥，只能給您提供一個方向。還有，應(yīng)該不會是落枕造成的，畢竟已經(jīng)持續(xù)一年多了。祝您早日健康。