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患者您好，腰肌勞損可以用藥物治療，例如西醫(yī)的消炎鎮(zhèn)痛藥，扶他林、芬必得；中藥的介入有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)寒類(lèi)的藥物，例如健步虎潛丸、獨(dú)活寄生湯，外用藥包括狗皮膏、活血止痛膏。畢連涌：腰肌勞損癥狀重的病人的話(huà)，我們要有一些藥物的介入，那么癥狀重的病人，我們用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如扶他林、芬必得這一類(lèi)的西藥的消炎鎮(zhèn)痛藥的介入。那么中藥的介入的話(huà)，我們可以用補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)寒這一類(lèi)的藥物，比如說(shuō)健步虎潛丸，或者獨(dú)活寄生湯。那么外用藥物的話(huà)，我們可以用狗皮膏或者我們門(mén)診常用的活血止痛膏這一類(lèi)的藥物，主要的作用是理氣活血，祛風(fēng)散寒，止痛。祝健康。

腰肌勞損為常見(jiàn)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。 引起腰肌勞損原因：腰部肌肉長(zhǎng)期緊張，形成損傷性炎癥。此外，可因急性腰部外傷治療不當(dāng)，遷延形成慢性腰肌勞損。 腰肌勞損治療：目前無(wú)特效的治療措施，根治比較困難，且易復(fù)發(fā)。因此，腰肌勞損治療的原則應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合療法， 你不妨一試： 1食藥同療內(nèi)服方：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。豬腰8個(gè)（豬腰子或羊腰子均可），破開(kāi)，洗去血液筋膜，可將上藥先用涼水泡40分鐘后，先煎30分鐘再放入豬腰或羊腰共燉30分鐘即可。吃腰飲湯（要用砂鍋煎燉，可放入三片生姜）說(shuō)明：以上為一劑用量，每劑連用兩天。早晚空腹，可連用2-4周。 上方不僅治療腰腿疼痛，同時(shí)還有補(bǔ)腎壯骨強(qiáng)腰之作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡(luò)于經(jīng)。腎主骨，主生髓。所以一定要補(bǔ)腎強(qiáng)骨。 2外用熱敷方：河南濮陽(yáng)骨病研究所研制的“痛痹外敷散”是很不錯(cuò)外敷藥， 河南王衛(wèi)生老中醫(yī)研制的“骨質(zhì)增生外敷靈”也是很不錯(cuò)的。 上方為內(nèi)服方與外敷方同治相結(jié)合，效果非常明顯，已婚患者注意性生活要適度，平時(shí)要注意補(bǔ)腎強(qiáng)骨。 上述建議方供你參考，祝早日康復(fù)。

  1、首先要注意工作學(xué)習(xí)睡眠姿勢(shì)，這是治療的基礎(chǔ)和保證，否則所有的治療都是前功盡棄。持續(xù)坐立不能超過(guò)1小時(shí)，就要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。不要長(zhǎng)時(shí)間站立。要睡硬板床。不打牌、不能躺在沙發(fā)上看電視等。   2、腰肌鍛煉:（1）仰臥法 :患者取仰臥位 ,首先雙腳、雙肘和頭部五點(diǎn) ,支撐于床上 ,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開(kāi)床面 ,維持感到疲勞時(shí) ,再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進(jìn)行 10分鐘左右 ,每天早晚各鍛煉一次。 （2）、俯臥法:患者采取俯臥位 ,將雙上肢反放在背后 ,然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開(kāi)床面 ,使身體呈反弓型 ,堅(jiān)持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉 10分鐘左右 ,每天早晚各一次。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉 ,可預(yù)防和治療腰肌勞損和低頭綜合癥的發(fā)生和發(fā)展。 3、腰背部叩擊按摩法:患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側(cè)腰部自上而下。輕輕叩擊 10分鐘后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鐘左右 ,一日兩次。然后反過(guò)來(lái)用右手同左手運(yùn)動(dòng)法。自己感到按摩區(qū)有灼熱感 ,則效果更好 ,運(yùn)動(dòng)后自覺(jué)舒服無(wú)比。此運(yùn)動(dòng)法能促使腰部血液循環(huán) ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 ,對(duì)防治中老年性腰肌勞損效果良好。 4、熱敷或理療 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內(nèi)炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻后 ,裝入自制布袋內(nèi) ,然后放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。有條件的家庭可自購(gòu)遠(yuǎn)紅外線(xiàn)熱療器或周林頻譜儀等理療。此法能促進(jìn)腰部血液循環(huán) ,還能祛風(fēng)濕、活血通絡(luò) ,對(duì)治療腰肌勞損患者效果良好。 5、藥物療法 :對(duì)腰肌勞損患者,可以用一些外用藥物治療，可以起到一定的作用。

腰肌勞損其實(shí)并不難治，只是容易反復(fù)發(fā)作，加大了它的治療難度。 目前治療腰肌勞損最好的方法是外用貼劑治療。這方面效果最好的是腰肌勞損其實(shí)并不難治，只是容易反復(fù)發(fā)作，加大了它的治療難度。 另外，腰肌勞損患者的護(hù)理應(yīng)注意： 1、防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時(shí)增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時(shí)更換濕衣或擦干身體。天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭。 2、急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。 3、體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)時(shí)，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 4、糾正不良的工作姿勢(shì)，如彎腰過(guò)久，或伏案過(guò)低等等。 5、防止過(guò)勞，人就像一臺(tái)機(jī)器一樣，過(guò)度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用，必然會(huì)導(dǎo)致某些部件或整個(gè)機(jī)器的損害。腰部作為人體運(yùn)動(dòng)的中心，過(guò)度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項(xiàng)工作或勞動(dòng)中注意有勞有逸。

腰肌勞損的治療方法之一:芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.腰肌勞損的治療方法之二:1%普魯卡因或1%利多卡因5-10ml,加強(qiáng)的松龍25mg,痛點(diǎn)局部封閉.每周一次 , 3次為一療程.腰肌勞損的治療方法之三:現(xiàn)有的理療方法是熱療,紅外線(xiàn),臘療,超聲波,激光局部照射等.腰肌勞損的治療方法之四:按摩能解除腰肌的痙攣和疲勞,可以促使腰部血液循環(huán).腰肌勞損的治療方法之五:針對(duì)病因,"三分治七分養(yǎng)",是治療和防止復(fù)發(fā)的基本原則.避免勞累,矯正不良姿勢(shì),站立時(shí)收腹挺胸.睡覺(jué)最好使用硬板床,避免受涼濕冷.進(jìn)行腰部劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)時(shí)記住使用寬腰帶??體力勞動(dòng)崗位須更換一下工種.腰肌勞損的治療根本,最終還在于康復(fù)鍛煉,堅(jiān)持不懈,持之以恒.