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2016-03-16 01:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：

我女朋友今年三十二歲了，一直在一家服務(wù)公司做客戶服務(wù)工作，做這項(xiàng)工作的都是很有耐心的，但是平時(shí)只要一工作馬上就是坐著的，長(zhǎng)期的坐著導(dǎo)致了體重上升。

回答3
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家里的一些物品都可以當(dāng)體育器械進(jìn)行訓(xùn)練，比如用兩個(gè)小板凳放在地面上，就可以做俯臥撐了；躺在床上，胸前抱兩個(gè)西瓜，可進(jìn)行仰臥起坐的訓(xùn)練，長(zhǎng)期訓(xùn)練會(huì)有效果的
2016-03-16 22:00

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2016-03-16 07:52

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2016-03-16 04:42

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