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回答4
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張利民 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心
其他
預防保健科
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鼠標手是因使用鼠標而致的上肢不適手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛。手部刺痛，麻木。1養(yǎng)成每天定時運動的習慣,使用工具的時候不要將壓力集中在手腕的基部，盡量食用手肘和肩膀，同時不要長時間的使用電腦，保證雙手有休息和恢復的時間2日常生活飲食中富含蛋白質、鈣質的食物也應該適量的攝取，例如瘦肉、雞蛋、雞肉、豆制品3找中醫(yī)針灸理療
2016-03-16 02:15
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據你的情況描述，你的情況考慮為手左右移動和手指彈擊有關。主要表現為手腕部左右移動疼痛，可于手仰掌平放時疼痛明顯。建議去醫(yī)院中醫(yī)科進行診療，可以給予手腕部針灸推拿治療，必要時可給予穴位注射或小針刀治療，平時注意減少手仰掌平放的動作，注意手腕部注意保暖。
2016-03-16 00:02
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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鼠標手通俗而狹義的講就是“腕管綜合癥”,是指人體的正中神經以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的癥狀,主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木
2016-03-15 15:12
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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鼠標手通俗而狹義的講就是“腕管綜合癥”,是指人體的正中神經以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的癥狀,主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木手腕盡可能平放姿勢操作鍵盤，既不彎曲又不下垂；打字時要正對著鍵盤，否則容易引起手腕過度緊繃，其中你可以試試噴劑力膚葉，針對效果很不錯的
2016-03-15 12:40
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什么是鼠標手? 鼠標手，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，就是“重復性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”，現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 查看全文»
