-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
應該是水分。人主要是水分。
2016-03-15 15:29
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，一般來說蔬菜的炒制不要炒制時間過長，而導致營養(yǎng)的流失。各種蔬菜的食用方式都不一樣，比如胡蘿卜必須加熱遇到油后才會釋放營養(yǎng)，芹菜或者大多數(shù)蔬菜都不要過度炒制，菠菜必須用熱水焯一下讓草酸鈣流失后再食用。醫(yī)生詢問：
2016-03-15 05:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，要想炒菜時不使營養(yǎng)成分的丟失的話，盡量做到烹飪時間不易過長。其次可以素炒，油份不要太大就行，不過蔬菜最好是涼拌，這個營養(yǎng)是最豐富的。醫(yī)生詢問：
2016-03-15 05:39
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
