肥胖問題，想要從三位數(shù)減到兩位數(shù)？
2016-03-12 14:57
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肥胖問題，想要從三位數(shù)減到兩位數(shù)？想得到怎樣的幫助：就是身材比較臃腫，比較胖，想要變瘦子。沒有想要變苗條
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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順其自然就可以了。沒有必要非要追求身體的完美。胖一點(diǎn)是有好處的，主要是不屬于過于發(fā)胖就可以、平時(shí)要盡量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)就可以.有什么問題可以繼續(xù)提問.
2016-03-12 17:17
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