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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你不要太緊張。應(yīng)該是沒有什么副作用的。一般要皮膚好的話這些還是不夠的，還要睡眠好，作息時間規(guī)律等等。
2016-03-12 19:00
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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維生素c片劑內(nèi)只含維生素c，而在每一種蔬菜內(nèi)，除含有維生素c外，還含有其它維生素和無機(jī)鹽。例如各種綠葉蔬菜（小白菜、塌棵菜、菠菜、油菜、蕹菜等），除含有豐富的維生素c外，還含有核黃素等其它維生素，并是供給無機(jī)鹽鈣和鐵的主要來源。又如根莖類蔬菜中的胡蘿卜，含有豐富的胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。此外，肉類、蛋類以及魚類等富含蛋白質(zhì)食品，在體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化后呈酸性，而蔬菜在體內(nèi)經(jīng)過消化轉(zhuǎn)化后呈堿性，所以蔬菜對于體內(nèi)酸堿平衡的維持也非常重要，蔬菜中含有食物纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，有利于糞便排出。另有一些蔬菜，還具有特殊的生理學(xué)和藥理學(xué)作用。例如，大蒜中含有植物殺菌素，對防治痢疾等疾病有良好效果；苦瓜有明顯降血糖作用，花菜、卷心菜有防癌作用等。所以，維生素c片劑是不能代替蔬菜功用的。一般說來，維生素c片劑在人患病時用以補(bǔ)充體內(nèi)不足，調(diào)節(jié)生理功能是必要的，但平時應(yīng)以吃蔬菜和瓜果來滿足對維生素c的需求。
2016-03-12 17:00
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，您屬于身體抵抗力差調(diào)節(jié)的問題，其實(shí)存在上述情況那么服用維生素c是不能達(dá)到增加抵抗力的目的的，這點(diǎn)你應(yīng)該了解清楚，其實(shí)你可以選擇積極加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉調(diào)節(jié)，。配合加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，還可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液等藥物，那樣效果比較好
2016-03-12 16:21
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