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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，根據(jù)您的描述建議最好食療減肥，多吃水果和蔬菜，少吃油炸，高蛋白，高脂肪的食物每天飯后半小時，可以慢跑的，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)呼啦圈，都可以達(dá)到減肥的效果的，祝健康
2016-03-13 03:54
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好！根據(jù)您所說的情況，曾經(jīng)吃了減肥藥，不建議您使用這個方法，以免引起副作用！建議您從飲食與運動兩方面來同時進(jìn)行！平時在飲食上，建議您要控制高油，高脂，淀粉類食物的過多攝入，晚上避免吃宵夜，要多運動，運動量可以慢慢增加！建議一定要堅持才會有成效。
2016-03-13 01:38
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)您所說的情況，曾經(jīng)吃了減肥藥，不建議您使用這個方法，以免引起副作用！建議您從飲食與運動兩方面來同時進(jìn)行！平時在飲食上，建議您要控制高油，高脂，淀粉類食物的過多攝入，晚上避免吃宵夜，要多運動，運動量可以慢慢增加！建議一定要堅持才會有成效。
2016-03-12 14:52
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