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21歲個子不高還能長高嗎

我21歲拉個子才166我想長175問還有希望嗎?那么我該怎樣做呢

  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質量。

    2016-03-12 21:10
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    健康指導:不太可能了身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長,骨頭均已完成骨化,身高就停止增長了。影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)條件、運動、所處環(huán)境、生活習慣、種族等。影響身高的后天因素中,最多的是體育運動

    2016-03-12 20:29
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    青春期是生長發(fā)育高峰,過了青春期階段,身高基本恒定不變了,即使用生長激素也只能長胖不能長高了。青春期是生長發(fā)育高峰,女孩青春期持續(xù)至18歲左右,男孩青春期持續(xù)至20歲左右。你已經21歲,身高基本恒定,所以不能再長到175cm了,即使是使用生長激素也只能長胖不能長高的。建議不要盲目相信廣告的增高產品。

    2016-03-12 16:07
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

    2016-03-12 04:33
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