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2016-03-11 22:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

怎么樣才能快速減肥呢一米六七25歲81公斤平常飲食多點運動少排便正常:

回答1
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你好，減肥最好的方法是進行科學合理的鍛煉，節(jié)食和減肥藥物對身體的健康有不良影響，應該避免。根據自己身體的實際情況進行合理的鍛煉，適量進行，長期堅持，循序漸進，同時養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，調整好心態(tài)，逐漸地減輕體重，達到理想的狀態(tài)。
2016-03-12 01:20

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