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我想胖,可是吃什么都不長肉,有沒有能讓我

我想胖,可是吃什么都不長肉,有沒有能讓我健壯的辦法?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    健康指導:如果說你飲食是正常的,并沒有任何的不適感的話,有時候遺傳也是一方面的因素。也可能是吃的雖然多但是吸收不好。因為您的體質(zhì)的原因,導致您的脂肪存積不會過多。如果要增加體重,可以通過健身,堅持健身,會讓您的肌肉增長。但如果是吸收不好的話,可以咨詢一下醫(yī)生也許可以通過調(diào)脾胃來增肥。

    2016-03-12 12:22
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好。因為您的體質(zhì)的原因,導致您的脂肪存積不會過多。如果要增加體重,只能通過健身,堅持健身,會讓您的肌肉增長。您好。因為您的體質(zhì)的原因,導致您的脂肪存積不會過多。如果要增加體重,只能通過健身,堅持健身,會讓您的肌肉增長。

    2016-03-12 09:11
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您說的情況胖瘦是個人體質(zhì)問題,有的人天生瘦。身體沒有什么不適應該沒有問題的。建議您平時注意營養(yǎng),鍛煉身體,增加身體抵抗力,只要身體健康才是最好的。必要時去醫(yī)院檢查一下微量元素,及時補充身體所需的營養(yǎng)。祝您身體健康。

    2016-03-12 02:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,你說的情況考慮是腸道吸收差的原因的,只要你的身體健康,其實不必太在意胖瘦的問題,另外飲食注意營養(yǎng)均衡,適當補充蛋白質(zhì),以利于肌肉的生長,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收,祝健康。

    2016-03-12 01:33
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于學暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    你好,你的癥狀是由于消化功能過快導致的。你想讓自己健壯的話,建議你每天做一百個俯臥撐,每天早上環(huán)繞學校操場多跑幾圈,堅持一個月就會讓自己健壯的。

    2016-03-11 20:50
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