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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的標準體重是67公斤，考慮是有些偏瘦，建議你保持充足睡眠，避免壓力過大，不要飲酒，不要吸煙，不避免熬夜飲食均衡，多吃些含蛋白質(zhì)，維生素高的食物，多吃新鮮水果蔬菜，適當運動，通過運動來刺激食欲大增，肥的目的
2016-03-10 14:09
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導：根據(jù)提供的信息來看，此類問題的出現(xiàn)與日常飲食結(jié)構(gòu)不合理有一定的關(guān)系。建議調(diào)節(jié)日常飲食，充足的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物食用，同時堅持運動，由此幫助合理增加人體體重。建議日常飲食注意雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、動物肝臟等的食用。
2016-03-10 08:47
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,建議你適量增加飲食量,適量增加高脂肪類食物的攝入,多吃一些肉類.
2016-03-10 08:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調(diào)理腸胃,再積極營養(yǎng)和休息,還要適當進行運動鍛煉,慢慢你的情況就會改善了.
2016-03-09 23:12
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，科學體重公斤數(shù)等于身高減去105，上下不超過10%屬于正常。你屬于偏瘦，多和飲食不合理營養(yǎng)不良，甲亢，糖尿病等影響，但是有一種特殊情況叫做體質(zhì)性消瘦，多有家族史，怎么吃都不胖。建議營養(yǎng)搭配，每天多餐，勞逸結(jié)合，適當多運動增強體質(zhì)很重要，實在不放心去正規(guī)醫(yī)院做個查體排除器質(zhì)性病變。
2016-03-09 21:33
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