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你好落枕病因主要是睡覺著涼或睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩卦斐?。可以通過按摩，針灸，理療，熱敷等方式緩解，也可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物治療。避免再次著涼。

你好這個(gè)按摩治療比較可靠,希望我們的回答給你帶來幫助

你好，落枕是指人在睡覺或外傷后突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)更甚，好發(fā)于青壯年。落枕的原因主要有：睡眠時(shí)頭頸姿勢(shì)不當(dāng);枕頭墊得過高、軟硬不當(dāng)或高低不平;頸部外傷;頸部受風(fēng)著涼;頸椎病等?？梢再I一些神威按摩軟膏來配合治療，活血化瘀，和絡(luò)止痛。用于運(yùn)動(dòng)勞損，肌肉酸痛等，效果很不錯(cuò)。