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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，香蕉與牛奶是可以同時(shí)食用的，晚上睡前一小時(shí)左右食用這兩類(lèi)食物有促進(jìn)睡眠的作用。牛奶含有豐富的鈣及蛋白質(zhì)，香蕉含比較豐富的鉀，所以平時(shí)可以適當(dāng)多食用這些食物。一般一個(gè)香蕉所含有的鉀的數(shù)量就可以滿(mǎn)足人體一天的需要。
2016-03-08 16:51
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：牛奶和香蕉是可以一起吃的、它們含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素c等
2016-03-08 03:48
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