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您好落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷或因睡眠時枕頭不合適過高、過低或過硬導致項背部明顯酸痛僵硬治療方面我本人建議中藥配合按摩方法治療藥物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取藥液加紅糖調(diào)勻后即可服用服用后臥床休息一小時一般服用兩三次左右即可痊愈在沒有按摩見效更快

你好根據(jù)癥狀考慮和枕頭或者頸椎病有關(guān)系建議還是拍片檢查看看是不是有異常一般頸椎病的情況下服用頸復康顆粒平時避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態(tài)睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）參加體育活動可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力從而減輕頸椎的勞損

你好：落枕多是由于睡姿不正確或者是睡覺時頸部受涼導致的頸部肌肉疼痛所以落枕后最好是保持頸部于正中位置以松弛頸部肌肉另外可以選擇針灸推拿治療效果很好自己也可以熱敷一下平時睡姿要避免不正確的睡姿注意頸部保暖睡覺枕頭不要太高、太低或者太硬平時牙多活動一下頸部

你是睡覺姿勢不正確導致肌肉痙攣引起疼痛建議選擇采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用平時注意睡覺的姿勢就行還有就是睡覺的枕頭

您好，落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷或因睡眠時枕頭不合適過高、過低或過硬導致項背部明顯酸痛僵硬。治療方面我本人建議中藥配合按摩方法治療藥物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取藥液加紅糖調(diào)勻后即可服用服用后臥床休息一小時一般服用兩三次左右即可痊愈在沒有按摩見效更快。