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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,一般骨骺線閉合后就不會再增高了,你可以先去問問醫(yī)生可不可以適量打一點生長激素,如果現(xiàn)在打生長激素也不行了,那再增高的希望基本上是沒有了.以上是對“我還能長高點嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-07 09:43
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
2016-03-06 15:59
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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長高這個需要做骨齡檢測的,如果骨骺屬于假性閉合的話,還是有機會長高的,建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
2016-03-06 13:27
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好,骨腺還沒閉合的話,還是很有機會可以再長高的.男孩子一般到25歲都可以長身高。多曬太陽可以增加體內的維生素D,鈣的吸收少不了維生素D,想長高又少不了補鈣,所以樂意適當?shù)囟鄷裉?然后多吃一些含鈣高的食物,例如加鈣牛奶,紫菜,黑木耳,蝦皮等.然后要適當?shù)刈鲆幌吕爝\動,可以去打打籃球,也可以每天在家向上跳起摸高幾分鐘,還可以跳跳繩,蛙跳等.再來要注意好休息,良好的睡眠時長高的一大保證啊.只要做到飲食均衡,適量運動,睡眠充足,我想你長高還是很有希望的
2016-03-06 12:08
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