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您好,不知道你的寶寶是多少千克,可以按照下面的公式衡量一下BMI＝體重(千克)/身高(米)2BMI小于18.5為體重過(guò)低（表明營(yíng)養(yǎng)不足）；BMI為18.5～24.9為體重正常；BMI為25～29.9為超重；BMI為30.0～34.9為1級(jí)肥胖；BMI為35.0～39.9為2級(jí)肥胖；BMI等于或大于40.0為3級(jí)肥胖；不要給孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

孩子體重為啥比別人重?原因多出在家長(zhǎng)身上.例如父母都胖,子女的肥胖指數(shù)也低不到哪去.摒除遺傳因素后,一些錯(cuò)誤的觀念及生活習(xí)慣也是造成孩子肥胖的原因.想知道有哪些嗎?一起來(lái)看看.　　1　吃得多才會(huì)健康?　　當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)媽媽告誡孩子：“寶寶,多吃點(diǎn)才會(huì)長(zhǎng)高.”,“營(yíng)養(yǎng)不夠,不能長(zhǎng)成大人,多吃點(diǎn)才好!”專家認(rèn)為,其實(shí)吃得多不一定好.寶寶體重過(guò)重,多與喂養(yǎng)過(guò)度有關(guān).許多媽咪擔(dān)心寶寶吃不飽,所以喂食的奶量一次比一次多,或是怕孩子營(yíng)養(yǎng)不足,不斷地鼓勵(lì)孩子多吃一點(diǎn),如此一來(lái),很容易把寶寶的胃口撐大,當(dāng)然和成為小胖子的距離也就越來(lái)越近.　　2　衣服買大號(hào)才不浪費(fèi)?　　“孩子長(zhǎng)得快,衣服買大一號(hào)才不會(huì)浪費(fèi)”專家認(rèn)為,購(gòu)買寶寶的衣服應(yīng)依實(shí)際年齡為基準(zhǔn)才恰當(dāng).原因在于,如果衣服比寶寶身材大一號(hào),寶寶看起來(lái)就會(huì)顯得瘦小,媽咪就會(huì)塞更多食物進(jìn)寶寶的肚子里,其體型當(dāng)然也會(huì)愈來(lái)愈“寬廣”.　　3　懶得動(dòng),懶得走　　您的孩子只要一坐下來(lái)就不再活動(dòng)?或是整天窩在電視前看電視?想不變小胖子都不行.現(xiàn)在的孩子缺乏運(yùn)動(dòng),新陳代謝通常不佳,所以容易導(dǎo)致肥胖.瞧!您寶貝的大腿是不是長(zhǎng)出3層肉了呢?　　4　父母影響最重要　　父母的壞習(xí)慣對(duì)孩子有絕對(duì)的影響,例如家長(zhǎng)本身就偏食,或是烹調(diào)食物的方式不正確,喂食的時(shí)間不固定,不愛(ài)吃正餐等,寶寶當(dāng)然也會(huì)模仿.另外,現(xiàn)代父母大都是生一個(gè)孩子,家人會(huì)溺愛(ài)孩子,常是孩子愛(ài)吃的食物就買,甜食,零食,垃圾食物吃得多,當(dāng)然容易偏食或發(fā)胖.　　胖寶寶現(xiàn)象很常見(jiàn),肥胖帶給孩子很大的健康隱患,不但不利于生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)智力也會(huì)受到影響.小兒肥胖癥的成因是多種因素綜合作用造成的結(jié)果.　　對(duì)個(gè)體而言,胎兒后期至出生后2年內(nèi),是體內(nèi)脂肪細(xì)胞一次性發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)脂肪細(xì)胞數(shù)量與體積的增加是一生中最快的,且脂肪細(xì)胞一旦形成就不會(huì)消失,這構(gòu)成了肥胖的物質(zhì)基礎(chǔ).因此一歲左右嬰兒的肥胖可能與脂肪細(xì)胞分化的數(shù)目有關(guān),并預(yù)示著今后肥胖的傾向性.　　因此,在嬰兒期就要提倡科學(xué)喂養(yǎng),這可以為一生的健康奠定良好的基礎(chǔ).減肥,孩子不宜　　嬰兒并不適合減肥,專家強(qiáng)調(diào),目前流行的各種減肥法,并不能套用在孩子身上,嚴(yán)格來(lái)說(shuō),孩子在成年前,都不鼓勵(lì)減肥,以免營(yíng)養(yǎng)攝取不夠.用自然的方式控制孩子的飲食,讓其體重增加的速度減緩下來(lái),不再往上飆升就行了,否則嚴(yán)格的禁止,反而會(huì)使孩子更想吃.

判斷一個(gè)小兒是否得了肥胖癥是比較簡(jiǎn)單的,一般用看和稱的方法就看測(cè)出來(lái).如皮下脂肪過(guò)度積聚,體重超過(guò)按身長(zhǎng)計(jì)算之標(biāo)準(zhǔn)體重20％即是肥胖癥患者,如超過(guò)10％,則稱為“超重”.超重兒就有可能發(fā)展為肥胖兒在小兒肥胖癥中,絕大多數(shù)是屬于單純性肥胖癥,或叫良性肥胖癥.這是由于過(guò)食,少動(dòng),使剩余熱能轉(zhuǎn)化為體脂所致.部分有肥胖家族史,說(shuō)明與遺傳有關(guān)；僅少數(shù)患兒繼發(fā)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變,內(nèi)分泌紊亂與遺傳代謝性疾病.研究發(fā)現(xiàn),肥胖兒童中有部分將發(fā)展為成人肥胖癥.而幼年肥胖已被證實(shí)為日后發(fā)生糖尿病,動(dòng)脈粥樣硬化,高血壓,冠心病的危險(xiǎn)因素.還有一個(gè)因素也應(yīng)引起我們足夠的重視,那就是肥胖會(huì)造成孩子的心理障礙,產(chǎn)生一些如醫(yī)學(xué)上講的“社交退縮癥”,這對(duì)肥胖兒的成長(zhǎng)是不利的.肥胖兒的應(yīng)急反應(yīng),抗感染能力較正常兒童低.也易形成自卑,孤僻,不合群的性格.吃得多,動(dòng)得少,是造成兒童單純性肥胖的根本原因.肥胖兒共性就是吃,而且大多喜歡吃甜,膩食品.再加上動(dòng)得少,能量都積聚在體內(nèi),怎么會(huì)不胖呢?此外,胎內(nèi)因素也很重要.現(xiàn)在只生一個(gè)小孩,都希望生個(gè)健康,聰明的孩子,所以對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)特別重視.孕婦在最后三個(gè)月內(nèi)胖得最快,而這最后三個(gè)月也是胎兒體重增長(zhǎng)最快的三個(gè)月,這樣就容易分娩出肥胖嬰兒.單純性肥胖多見(jiàn)于嬰兒期,學(xué)齡期和青春前期的兒童.當(dāng)然,還有遺傳因素,即父母雙方都胖的,孩子胖的可能性有80％；父母正常的,孩子胖的可能性只有14％.單純性肥胖的預(yù)防比治療更易收效,所以應(yīng)從小就注意攝入營(yíng)養(yǎng)素適度,忌用高脂肪,高碳水化合物飲食作“填鴨式”的過(guò)度喂養(yǎng).已患了肥胖癥,應(yīng)加強(qiáng)飲食控制,但在限制脂肪攝入的同時(shí),仍應(yīng)照顧到兒童的基本營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育需要,蛋白質(zhì)每日不宜少于1—2克/千克體重.為減輕饑餓感可選用熱量少,體積大的食物,如蔬菜,豆類等.另外,維生素,礦物質(zhì)和新鮮水果也要補(bǔ)充.飲食宜清淡,菜中食鹽宜少為妥；少加酸,辣等調(diào)料,也宜于達(dá)到減肥目的.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)及體格鍛煉十分重要,應(yīng)以生理耐受力為度,循序漸進(jìn),持之以恒.小兒肥胖癥盡量不用藥物治療,有些藥物的副作用較大,還會(huì)產(chǎn)生依賴性.對(duì)病理性肥胖癥,則應(yīng)治療控制其原發(fā)疾病.以上是對(duì)“嬰兒的肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

嬰幼兒時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的階段,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也是與日俱增,所以胖點(diǎn)都是很正常的,不用害怕!6個(gè)月以后的嬰兒,單純的母乳喂養(yǎng)已不能滿足其營(yíng)養(yǎng)需要.因此,在嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,要掌握好最佳時(shí)機(jī),及時(shí)的添加輔食.在添加輔食過(guò)程中,要注意輔食的種類和添加方式,做到平衡膳食,食物多樣化的原則.

1,控制夜間哺乳次數(shù).一般8個(gè)月以內(nèi)的小兒夜間喂奶1~2次已經(jīng)足夠,8個(gè)月以后的小兒就不需要在夜間額外進(jìn)食了,只要在睡前加一次奶就可以,必要時(shí)在奶中加入一些米糊；　　2,人工喂養(yǎng)要注意奶量.人工喂養(yǎng)的奶量可以根據(jù)小兒的體重公斤數(shù)來(lái)計(jì)算.每日喂奶量按每公斤體重100~110毫升的配方奶量來(lái)計(jì)算.4~6個(gè)月以后小兒逐漸添加泥糊狀食物,要適當(dāng)減少奶量.一般一天奶量控制在600~700毫升左右；3,4月齡之前不添加固體食物.母乳或配方奶等液體食物能完全滿足1~4月齡小嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,這期間不需要額外添加固體食物；　　4,酌情添加輔助食品.如出生體重≥4000克,或3月齡前每月增重超過(guò)1000克的小兒,應(yīng)適當(dāng)減少或延遲淀粉類食物的添加,可以先添加各種菜泥,含糖分高的果泥也要減少攝入；　　5,加強(qiáng)主,被動(dòng)運(yùn)動(dòng).嬰兒可以進(jìn)行被動(dòng)操的訓(xùn)練,3月齡以后的嬰兒進(jìn)行俯臥抬頭,翻身,坐,爬等主動(dòng)運(yùn)動(dòng),增加消耗,一般要求一日累積活動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘.