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你好，如果說你現(xiàn)在才十六歲的話，那么還是有長高的可能性的，因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的，所以你現(xiàn)在只要促進自己的生長激素的分泌，加強營養(yǎng)，那么還是有希望長高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質的，然后就是需要注意多運動，運動的方式最好是打籃球，如果不會，那么還可以游泳，打羽毛球，這些運動都是有利于長高的，然后就是晚上要保證早睡，這樣長期堅持，你就可以長高，至于說到底長高多少，那么是不好說的，但是超過165肯定沒有問題的

這個跟你個人的遺傳因素,身體素質,運動都是有關系的

要想充分發(fā)揮長高潛能，就建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的

這個很難說的,建議你多吃含鈣食品,多運動.

才16歲，從遺傳水平看，超過你媽是沒問題的，至于還能再長多高，得看你的發(fā)揮了。青春期應加強飲食營養(yǎng)，相信這點不會有問題。另一方面，就是體育鍛煉了，尤其是跑步，可刺激下肢長骨的生長，對長高是非常有幫助的。以上是對“我還可以高多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！