一歲八個(gè)月寶寶挑食,肉多菜少營養(yǎng)失衡咋辦
我的寶寶一歲八個(gè)月了,從小時(shí)候添加輔食就非常喜歡吃肉泥,肉松一類的肉制品,反而是蔬菜不好好吃。有時(shí)喂進(jìn)去也給吐出來?,F(xiàn)在孩子看著不瘦,可是醫(yī)生說他營養(yǎng)不平衡。
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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一歲八個(gè)月寶寶挑食,肉多菜少導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,可能由飲食習(xí)慣、味覺偏好、消化功能、家長引導(dǎo)、食物烹飪方式等因素所致。 1.飲食習(xí)慣:寶寶從小養(yǎng)成的飲食偏好可能影響其對蔬菜的接受度。應(yīng)逐步調(diào)整,培養(yǎng)均衡飲食的習(xí)慣。 2.味覺偏好:孩子可能對肉類的味道更感興趣,對蔬菜的味道較陌生??蓢L試多種蔬菜,找到孩子能接受的。 3.消化功能:若消化功能較弱,可能影響對蔬菜的消化和吸收。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,增強(qiáng)消化能力。 4.家長引導(dǎo):家長的飲食行為對孩子有示范作用。家長應(yīng)自身做到均衡飲食,引導(dǎo)孩子模仿。 5.食物烹飪方式:蔬菜的烹飪方式單一或不佳,可能影響孩子的食欲。可將蔬菜做成可愛形狀,增加吸引力。 總之,要改善寶寶挑食的情況,需要家長耐心引導(dǎo),從多方面入手,逐漸培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,保證營養(yǎng)均衡。
2025-02-04 11:39
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,您家孩子的偏食多數(shù)是由于您小時(shí)候經(jīng)常給她吃肉而造成的。建議,不要過分的注意孩子偏好哪種食物,對討厭的食物用引誘的方式騙孩子吃,慢慢地孩子就會吃了。
2016-02-27 15:16
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,您家孩子的偏食多數(shù)是由于您小時(shí)候經(jīng)常給她吃肉而造成的。不要過分的注意孩子偏好哪種食物,對討厭的食物用引誘的方式騙孩子吃,慢慢地孩子就會吃了。
2016-02-27 13:26
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某種食物,可以用變換花樣的方法,改進(jìn)烹調(diào)技術(shù),引起孩子的食欲,用生動(dòng)形象的教育方法,誘導(dǎo)孩子懂得吃各種食物的好處。如對男孩,家長可誘導(dǎo)孩子說要好好吃飯.吃各種菜,這樣可以長得快、跳得高、力氣大。對女孩,家長則可以說好好吃飯,長大才能聰明和漂亮。父母對食物發(fā)表的評論的推薦很容易吸引孩子。
2016-02-27 07:39
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