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練舞蹈過(guò)度致大腿肌肉疼半年未愈咋回事

我是練舞蹈的,有一次練得過(guò)了,導(dǎo)致大腿里面肌肉特別疼痛,已經(jīng)多半年了,還是不好,每次練的時(shí)候都像針扎一樣疼,不知道是不是肌肉拉傷。

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    練舞蹈過(guò)度后大腿肌肉疼痛半年未愈,可能是肌肉拉傷未愈、肌肉慢性勞損、局部炎癥、神經(jīng)受壓或其他潛在疾病所致。 1.肌肉拉傷未愈:肌肉拉傷后恢復(fù)不佳,持續(xù)的損傷導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意休息,避免過(guò)度活動(dòng)。 2.肌肉慢性勞損:長(zhǎng)期高強(qiáng)度訓(xùn)練使肌肉反復(fù)受損,形成慢性勞損??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等緩解。 3.局部炎癥:受傷部位可能出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥,引起疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 4.神經(jīng)受壓:如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),放射性疼痛可累及大腿。要明確診斷,針對(duì)性治療。 5.其他潛在疾?。喝缂∪饽[瘤等罕見(jiàn)情況,需進(jìn)一步檢查排除。 總之,長(zhǎng)時(shí)間的大腿肌肉疼痛應(yīng)引起重視,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如肌電圖、磁共振成像等,以明確病因,采取合適的治療方法。

    2025-01-26 00:23
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述,你擔(dān)心自己的腿部肌肉情況,很是困擾的。這個(gè)情況下,你估計(jì)是有大腿肌肉的拉傷情況了。需要好好的休息,暫停訓(xùn)練的,估計(jì)休息一個(gè)月左右即可。希望你幸福。

    2016-02-23 13:03
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,你所說(shuō)的情況,往往是由于軟組織受損的情況引起。以肌肉拉傷的情況為主。此種情況往往是可以選擇外用藥物和推拿的治療改善的。其次可以配合中藥的治療。暫時(shí)不要過(guò)度疲勞。還有也是可以配合針灸的治療。

    2016-02-23 05:50
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,就你的情況看,還是屬于慢性軟組織損傷炎癥的問(wèn)題。建議:在疼痛局部及肌腱、肌肉尋找陽(yáng)性點(diǎn),可以采取小針刀、松筋針微創(chuàng)介入治療,會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果。

    2016-02-23 05:36
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好!你的這種情況就是肌肉的拉傷造成的,受傷后沒(méi)有休養(yǎng)愈合好,造成肌肉的慢性損傷的情況。你現(xiàn)在不要練舞蹈了,要休息制動(dòng),每天給予熱敷,應(yīng)用舒筋活血藥,慢慢的休養(yǎng)恢復(fù)。

    2016-02-23 04:50
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