8 歲小孩吃維生素 C 和復(fù)合維生素 B 能長高嗎？要吃多久？有副作用嗎？
小孩吃維生素C和復(fù)合維生素B可以長高嗎，小孩8歲了，要服用多長時(shí)間，有沒有副用用
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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8 歲小孩服用維生素 C 和復(fù)合維生素 B 對(duì)長高的作用有限。服用時(shí)間需視具體情況而定，一般按醫(yī)囑服用短期內(nèi)副作用較小，但長期過量服用可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。影響小孩長高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1. 遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高的影響，遺傳因素占比較大。 2. 營養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等對(duì)長高至關(guān)重要。如牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，利于長高。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高。 總之，單純依靠維生素 C 和復(fù)合維生素 B 難以顯著促進(jìn)孩子長高。家長應(yīng)關(guān)注孩子的綜合情況，如有身高異常，及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-20 15:34
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，根據(jù)您的描述，您的孩子現(xiàn)在正在服用維生素c和b，這些都是人體必需維生素，具有增強(qiáng)人體抵抗力的作用。維生素可以促進(jìn)人體生長，但不是決定性的。小孩生長發(fā)育快需要補(bǔ)充的，但建議主要通過食物補(bǔ)充，減少服用。
2016-02-18 03:43
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，根據(jù)你的描述，只是單純補(bǔ)些維生素C和復(fù)合維生素B起的作用不大，建議去醫(yī)院測(cè)一下骨齡或微量元素，根據(jù)結(jié)果治療
2016-02-18 00:53
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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維生素c以及維生素b食補(bǔ)具有促進(jìn)生長的作用的，所以不可能會(huì)因?yàn)檠a(bǔ)充了這個(gè)就長高的。如果是身高不足，不排除是有缺鈣或者是維生素d的可能性建議不要擅自補(bǔ)充維生素，可以到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是缺鈣或者是維生素d
2016-02-17 21:46
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