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18 周歲身高 170CM 左右還能長高嗎

患者年齡:我今年18周歲才170CM左右

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    18 周歲身高 170CM 左右是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對(duì)較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。鈣、蛋白質(zhì)、維生素 D 等營養(yǎng)素對(duì)骨骼生長至關(guān)重要。 3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異常可能影響身高。 總之,18 周歲身高 170CM 左右仍有長高的可能,但個(gè)體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平等,以評(píng)估長高的潛力。

    2025-04-02 17:22
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,你說的情況是今年17周歲,這個(gè)時(shí)候是屬于青春期末的時(shí)候,還是有繼續(xù)長高的可能性的?,F(xiàn)在的情況是需要積極的到醫(yī)院檢查一下骨骺線閉合的情況,如果已經(jīng)閉合的話再吃任何藥物或做鍛煉都是不能長高的。如果沒有閉合的話就需要積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下生長激素做調(diào)節(jié)治療為宜,這樣的話是會(huì)在短期內(nèi)促使積極的長高的。如果有長高的可能性,平時(shí)還需要多吃一些富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物為宜,平時(shí)注意多做一些有氧運(yùn)動(dòng)為宜。

    2016-02-15 20:53
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,身體高度主要與骨骼、脊柱長度有關(guān),適當(dāng)體育鍛煉可促骨質(zhì)生長。人一般到24歲左右才停止長高。你現(xiàn)在處于青春期,仍處于生長期,建議加強(qiáng)補(bǔ)鈣,飲食均衡,適當(dāng)體育鍛煉,身高仍可長高3-6厘米可能。祝你健康。

    2016-02-15 20:35
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你已經(jīng)有171CM左右,也不算低了,人的高低與遺傳、環(huán)境等因素是有關(guān)聯(lián)的,只要營養(yǎng)充足,身體健康,都會(huì)長出應(yīng)該有的身高。當(dāng)然,要營養(yǎng)充足,一個(gè)是飲食要合理,再就是要適當(dāng)補(bǔ)充容易缺乏的鈣、鐵、鋅等微量元素,長身體時(shí)這些更容易缺乏的,至于增高的藥物,現(xiàn)在有很多,雖然不如廣告中說的好,但還是有一定作用的,我不好在這介紹,要不變成廣告了,呵呵,你自己網(wǎng)上搜一下就知道很多了。祝心想事成!

    2016-02-15 10:07
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,您所描述的這種情況考慮身高不低您好,這種情況建議您稍安勿躁不必著急的,您才17歲肯定還會(huì)長高的,至于吃長高的藥物我本人認(rèn)為是拔苗助長,希望您權(quán)衡利弊,建議您加強(qiáng)鍛煉加強(qiáng)營養(yǎng)為好

    2016-02-15 04:14
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