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17 歲身高 1 米 5 多,想長高,怎么辦?

我今年17歲拉,身高1米5多一點(diǎn),體重96斤,爸爸身高1米78,媽媽1米6多,跟我差8歲的妹妹也有1米3多.我長不高的原因可能是我以前補(bǔ)品吃的太多了,我以前連續(xù)吃了14年.現(xiàn)在又矮又胖,尤其是腿特別短,還很粗,吃了增高藥也沒效果,請問有什么藥物可以讓我在最短時間內(nèi)長高到1米5這樣,那會學(xué)校多少時間呢.我也想試試中藥,但我不知道寧波哪家醫(yī)院好.請各位幫幫我啊.我真的不想活拉.謝謝你們啊還有

  • 回答3

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    羅玉韻 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    17 歲身高不理想,想長高,可能與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、疾病等因素有關(guān)。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高會在一定程度上決定子女身高,但不是唯一決定因素。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要,要保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入,如瘦肉、牛奶、蔬菜和水果。 3. 運(yùn)動:適量的運(yùn)動可以刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生長激素的分泌,每晚應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀撸缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,需就醫(yī)檢查明確。 身高增長需要綜合多種因素,保持良好的生活習(xí)慣,必要時就醫(yī)檢查,明確原因,采取針對性措施。但需注意,身高增長有一定的生理規(guī)律,不要盲目相信一些所謂的快速增高方法。

    2025-04-03 15:37
  • 回答2

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