孩子從小偏食不愛吃蔬菜易缺維生素，原因何在？
兒子從小就比較偏食，吃東西很挑剔，基本上不怎么愛吃蔬菜，怎么哄也不肯多吃一口，這樣下去我擔(dān)心兒子會缺乏維生素。也不知道是什么原因引起的，只吃他自己會吃飯了之后就這樣。
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回答2
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孩子從小偏食不愛吃蔬菜易缺乏維生素，可能由飲食習(xí)慣、味覺敏感、心理因素、家庭環(huán)境、身體疾病等因素引起。 1.飲食習(xí)慣：孩子從小養(yǎng)成的不良飲食偏好，如長期只吃某些特定食物，會導(dǎo)致對蔬菜的排斥。 2.味覺敏感：孩子的味覺較為敏感，可能對蔬菜的特殊味道難以接受。 3.心理因素：如曾有不愉快的飲食經(jīng)歷，或為了引起關(guān)注而故意挑食。 4.家庭環(huán)境：家長自身飲食不均衡，或就餐氛圍不佳，影響孩子進食。 5.身體疾?。耗承┘膊∪缦涣?、腸道寄生蟲感染等，也可能導(dǎo)致孩子食欲不佳，不愛吃蔬菜。 要改善孩子偏食的情況，需要家長耐心引導(dǎo)，營造良好的就餐環(huán)境，關(guān)注孩子的身體狀況。必要時可咨詢醫(yī)生，制定個性化的調(diào)整方案。
2025-04-02 02:35
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！孩子味覺敏感，對不同的食物有不同程度的喜愛，對于偏食的孩子家長可以將孩子不愛吃的東西做得色、香、味、形俱佳，想辦法引起孩子食欲；帶孩子做戶外運動，增加饑餓感，這樣孩子就能慢慢改掉偏食的習(xí)慣。
2016-01-30 07:23
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