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為何一直消瘦吃不胖且感覺(jué)不吸收但身體好?

我想問(wèn)為什么我一直瘦,胖不起來(lái),吃在多好的都沒(méi)有用,感覺(jué)就是不吸收,但我身體很好

  • 回答2

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    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    一直消瘦且吃得多也不胖、感覺(jué)營(yíng)養(yǎng)不吸收但身體狀況良好,可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳因素、消化功能問(wèn)題、代謝異常、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、心理因素等。 1.遺傳因素:有些人的體質(zhì)受遺傳影響,天生基礎(chǔ)代謝率較高,能量消耗快,容易消瘦。 2.消化功能問(wèn)題:例如胃腸道疾病,如慢性腸胃炎,影響食物的消化和吸收。 3.代謝異常:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病,會(huì)使身體代謝加快,消耗過(guò)多能量。 4.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng),消耗的能量超過(guò)攝入,導(dǎo)致體重難以增加。 5.心理因素:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中,可能影響食欲和消化功能。 如果長(zhǎng)期消瘦且無(wú)法改善,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能檢查等,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

    2025-03-31 00:19
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類(lèi)等)較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái).醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

    2016-01-26 15:10
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