20 歲男生還有長(zhǎng)高的可能嗎
男生20歲之后還會(huì)長(zhǎng)高嗎？一點(diǎn)點(diǎn)也可以？？男生20歲之后還會(huì)長(zhǎng)高嗎？一點(diǎn)點(diǎn)也可以？會(huì)嗎。
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
20 歲男生仍有長(zhǎng)高的可能，但可能性較小。這取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5.骨骺線閉合情況：若骨骺線未閉合，還有長(zhǎng)高空間；若已閉合，長(zhǎng)高難度較大。 總之，20 歲男生能否長(zhǎng)高因人而異。建議保持健康的生活方式，即使長(zhǎng)高空間有限，也有助于維持良好的身體狀態(tài)。
2025-03-26 13:58
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
您好，男性最遲身高增長(zhǎng)在21-23歲停止，所以20以后是有可能增高的，不過(guò)具體是否可以增高可以到醫(yī)院做骨骺線的檢查，您好，建議您可以到醫(yī)院的骨科就診，讓醫(yī)生幫您開(kāi)個(gè)膝關(guān)節(jié)正位片的申請(qǐng)單，如果骨骺線已經(jīng)安全閉合，一般不會(huì)在繼續(xù)長(zhǎng)高了，希望我的回答能幫到您。
2016-01-25 03:11
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，一般只要是在21歲骨骼線沒(méi)有完全閉合的情況都是可能長(zhǎng)高的，但是具體身高跟遺傳有較大的關(guān)系建議你不要有過(guò)大的精神壓力，平時(shí)只需要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，加上補(bǔ)充維生素，鈣片即可，
2016-01-24 22:06
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
