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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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14 歲男孩仍有長高的可能,其身高增長受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等多種因素影響。 1.遺傳:遺傳因素對身高起重要作用,父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是生長的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,保證充足睡眠有助于長高。 4.運(yùn)動:適量的運(yùn)動,如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。 總之,14 歲男孩是否能繼續(xù)長高需綜合考慮多種因素。如果對身高增長有疑慮,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如骨齡測定等,以便明確生長發(fā)育狀況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧?
2025-03-20 13:30
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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骨骺線沒有完全閉合,是可以再長高的,先不用擔(dān)心了。可以配合中醫(yī)治療多做運(yùn)動,想籃球什么的,應(yīng)該都有助于長個,而且剛14,還會長的家族問題是會有一定影響的,所以自己要在后天多努力。
2016-01-20 09:03
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,要發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素促進(jìn)身高生長。
2016-01-20 08:37
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