兒童入睡困難怎么辦？
我的孩子今年9歲，上四年級(jí)。一直入睡困難，主要表現(xiàn)在:中午從來不睡覺，晚上九點(diǎn)上床，十點(diǎn)后才能入睡；睡的再晚，也一般在半小時(shí)之后才能入睡，睡著后還可以。但是早上起床精神極差，一開學(xué)后就免疫力下降，因?yàn)樗邥r(shí)間不夠充分了。胃口一直不算太好，吃飯極慢，大便有點(diǎn)干結(jié)，時(shí)間偏長(zhǎng)，不喜歡喝水，但是身高和體重都還正常，1米36，60斤。
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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
消化內(nèi)科
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你好，你所說的兒童入睡困難的問題，建議你。合理的安排兒童的睡眠時(shí)間。養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣和休息觀念。在現(xiàn)在的生活當(dāng)中，普遍存在兒童睡眠較晚的問題，只要給兒童養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。應(yīng)該不用過于的擔(dān)心。再有就是兒童免疫力低下。 就需要家人平時(shí)在飲食上注意合理的搭配營養(yǎng)。
2019-01-04 16:18
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回答6
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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入睡困難，注意力不集中，健忘是腎虛的表現(xiàn)腎主骨生髓通腦，腎虛會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，建議您服用六味地黃丸加減
2016-01-15 21:30
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你應(yīng)該給孩子在食物上來調(diào)理，不能一味的吃藥，然后讓他多多跑跳，會(huì)有效果的
2016-01-15 19:12
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，考慮與孩子的性格有關(guān)，建議慢慢鍛煉孩子的獨(dú)立性。
2016-01-15 12:50
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，治療要以調(diào)養(yǎng)保養(yǎng)為主，調(diào)整思維方法，一切順其自然，保持心態(tài)平和；睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂；養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣；
2016-01-15 10:19
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，兒童入睡困難，一般要考慮以下幾種情況：一是缺鈣?？梢曰?yàn)一下微量元素。二是寄生蟲感染，要做大便檢查。建議你先給孩子檢查一下上述兩項(xiàng)指標(biāo)，到于健忘，注意力不集中，考慮與睡眠不好有關(guān)。
2016-01-15 09:50
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