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頻繁遭遇他人辱罵導(dǎo)致心理困擾如何應(yīng)對(duì)

2025-03-17 14:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問(wèn)題：

我在學(xué)校里因?yàn)楸蝗苏?，就休學(xué)了。到下一界讀，還是有人整，就退學(xué)了。因?yàn)檫@樣，我的成績(jī)也不好嘛，所以選擇重新開(kāi)始。現(xiàn)在到了家里面，發(fā)現(xiàn)那些人還不放過(guò)我，跟到我，追到家里來(lái)罵我，還讓不讓人活！其實(shí)也沒(méi)什么，但是就是有人跟著我，罵得都是不同的，他們跟到我，在背后小聲地罵我，就是故意給我聽(tīng)到，但又不是指名道姓的當(dāng)面罵得那種，我想想挺生氣，又做不到不去想，耳邊總是回蕩著:只逼，傻逼，死逼，老逼樣等等。我做不到不去想，有病的人倒真的是那些人，有心理障礙，有神經(jīng)病，他們我管不了，換句話說(shuō)，他們一直這樣做，總不會(huì)有好下場(chǎng)的。但現(xiàn)在就是我不能不去想，不理他們他們?cè)揭R，這樣的神經(jīng)病都有，把別人都逼到這樣了，還不讓人活?？墒敲慨?dāng)想起他們罵逼呀什么的就挺傷心，老是想起，生氣，傷心。有哪位高手幫幫我！就是不能不去想！（想那罵逼得過(guò)程）

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張斌主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

心理科

頻繁遭遇他人辱罵可能導(dǎo)致心理創(chuàng)傷，常見(jiàn)的有焦慮、抑郁、失眠、注意力不集中、社交恐懼等。 1.焦慮：表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、緊張不安?？赡芤蜷L(zhǎng)期處于被辱罵的壓力環(huán)境中，導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。可通過(guò)放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)緩解。 2.抑郁：情緒低落、失去興趣。長(zhǎng)期的負(fù)面情緒積累，影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡。建議多參加社交活動(dòng)，必要時(shí)藥物治療，如氟西汀、舍曲林等。 3.失眠：難以入睡或睡眠質(zhì)量差。心理壓力大影響睡眠節(jié)律。規(guī)律作息，睡前避免刺激，嚴(yán)重時(shí)可用佐匹克隆、艾司唑侖。 4.注意力不集中：無(wú)法專注做事。大腦長(zhǎng)期受不良情緒干擾。可通過(guò)專注力訓(xùn)練改善。 5.社交恐懼：害怕與人交往。不良經(jīng)歷導(dǎo)致對(duì)社交產(chǎn)生恐懼。需要逐步進(jìn)行社交脫敏訓(xùn)練。遇到這種情況，要積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，相信能夠逐漸走出陰影。
2025-03-18 00:16

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回答4
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好朋友別擔(dān)心,這種情況主要考慮是存在神經(jīng)方面的疾病，應(yīng)該注意去神經(jīng)內(nèi)科作個(gè)檢查才可以的
2016-01-15 20:56

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回答3
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好！請(qǐng)問(wèn)你是替人提問(wèn)的吧？請(qǐng)你告訴那位患者家屬，快去精神科治療藥物，患者已有精神癥狀，早治早好。他已耽誤了學(xué)業(yè)，切不可再耽誤。
2016-01-15 20:49

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回答2
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武威主治醫(yī)師

太原市第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

心理門診

您好，看來(lái)你的性格方面可能有些孤僻，不太善于與人交際，你應(yīng)該首先從改變性格方面做起，盡可能多的與人交往，友善相處，慢慢地你的心情會(huì)好起來(lái)的。自然也就不會(huì)發(fā)生不愉快的事情了。如果你不能及時(shí)地糾正的話，嚴(yán)重了會(huì)發(fā)展成為精神郁癥并帶有一定的強(qiáng)迫癥狀。那時(shí)就需要去看精神科醫(yī)生了。祝你早日恢復(fù)健康。
2016-01-15 16:09

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回答1
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

一定要注意保持心情的舒暢,正確對(duì)待周圍的事物.
2016-01-15 12:11

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