哪些微量元素及維生素缺乏會引發(fā)相關(guān)問題？
你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.http://www.120ask.com/question/2009-1-29/6818578.htm?t=41165592939157----》請問缺那種微量元素或維生素會引起以上問題的?
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回答5
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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微量元素及維生素缺乏可能會引起多種身體不適，常見的有鋅、鐵、維生素 A、維生素 D 和維生素 B 族缺乏等。 1.鋅缺乏：會導(dǎo)致味覺減退、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、免疫功能下降等?？赏ㄟ^食用貝殼類海產(chǎn)品、紅肉、動物內(nèi)臟等補充。 2.鐵缺乏：易引起缺鐵性貧血，表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等。多吃動物血、肝臟、瘦肉有助于補充。 3.維生素 A 缺乏：可能影響視力，出現(xiàn)夜盲癥，還會導(dǎo)致皮膚干燥。胡蘿卜、魚肝油、乳制品是其良好來源。 4.維生素 D 缺乏：兒童易患佝僂病，成人可能出現(xiàn)骨軟化癥。多曬太陽，食用蛋黃、魚肝油等可補充。 5.維生素 B 族缺乏：如維生素 B1 缺乏可引起腳氣病，維生素 B12 缺乏會導(dǎo)致貧血和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。粗糧、豆類、蛋類富含 B 族維生素。 總之，保持均衡飲食對于預(yù)防微量元素及維生素缺乏至關(guān)重要。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補充。
2025-03-12 06:31
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議外用派瑞松
2016-01-12 01:32
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.
2016-01-11 21:15
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好!做個微量元素測定分析一下.13
2016-01-11 16:58
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好上述情況建議做個微量元素的測試
2016-01-11 16:24
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