長(zhǎng)期坐電腦前，手指麻木反復(fù)，原因及恢復(fù)方法？
了,現(xiàn)在天天吃鈣片.前一段時(shí)間右手小手指麻木了一個(gè)星期,后來(lái)好了,沒(méi)什么問(wèn)題,現(xiàn)在左手又出現(xiàn)這樣的情況,時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)了,不知道為什么,請(qǐng)問(wèn)是什么原因,怎么才能恢復(fù)嗎?我的工作就是每天坐電腦前邊的,設(shè)計(jì)任務(wù)一重的話,就很多事情,一坐就是十來(lái)個(gè)小時(shí).
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長(zhǎng)期坐在電腦前工作，手指反復(fù)麻木，可能是頸椎問(wèn)題、腕管綜合征、末梢神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素缺乏等因素所致。 1. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間坐姿不良，頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生，可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手指麻木?？赏ㄟ^(guò)頸椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療方法包括改變不良姿勢(shì)、頸部按摩、牽引，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 腕管綜合征：手腕長(zhǎng)期過(guò)度使用，正中神經(jīng)受壓。通過(guò)肌電圖檢查診斷。治療有休息、佩戴支具、局部注射藥物，必要時(shí)手術(shù)松解。 3. 末梢神經(jīng)炎：可能由感染、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙等引起。需檢查血糖、維生素水平等。治療包括補(bǔ)充維生素 B 族、改善微循環(huán)等。 4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：糖尿病患者血糖控制不佳易出現(xiàn)。通過(guò)血糖檢測(cè)、神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定診斷。治療重點(diǎn)是控制血糖，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、依帕司他等。 5. 維生素缺乏：特別是維生素 B12 缺乏。可檢測(cè)維生素水平確診。補(bǔ)充相應(yīng)維生素能改善癥狀。 手指麻木可能由多種原因引起，若長(zhǎng)時(shí)間不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-05 22:29
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，一般的情況往往是和你上電腦有關(guān)的?？梢砸鹕窠?jīng)炎或頸椎病的情況引起的。這種情況一般的情況往往需要檢查一下的?？匆幌戮唧w的情況治療的。一般的情況往往是可以采用中藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、按摩、理療等治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?
2016-01-07 16:11
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，手腳麻木不能對(duì)癥治療，而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無(wú)損害，受過(guò)何種刺激。若是神經(jīng)方面的問(wèn)題，還需要作肌電圖檢查，進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度、范圍、性質(zhì)等。
2016-01-07 11:55
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況是尺神經(jīng)的病變導(dǎo)致的，一般最常見(jiàn)的是肘管綜合癥，尺管綜合癥等等疾病導(dǎo)致的?？赡芘c長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)有關(guān)對(duì)于這種情況建議去神經(jīng)科看看，明確一下診斷，可以采取一些針灸，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及理療等等治療，可以恢復(fù)的，平時(shí)注意勞逸結(jié)合
2016-01-07 06:17
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這手麻可能是頸椎病或氣血不活導(dǎo)致的，可拍片檢查頸椎看看的。如果是頸椎病導(dǎo)致的，就應(yīng)該吃些頸復(fù)康顆粒配合理療的方法調(diào)理。
2016-01-07 04:50
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
