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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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18 歲骨骼愈合后長高的可能性較小，但仍可通過一些方法嘗試改善身高。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和姿勢等。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2. 營養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼生長。 3. 運動：適量的縱向運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 4. 睡眠：良好充足的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免彎腰駝背，可使身體形態(tài)更挺拔，視覺上顯得更高。 雖然骨骼愈合后長高的空間有限，但通過上述方法可以在一定程度上改善身體姿態(tài)和健康狀況。
2025-03-05 21:05
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，你說的骨骼愈合后是還可以生長的，只要你合理的營養(yǎng)是可以全面的發(fā)育的。不必太擔(dān)心的。你好，你說的骨骼愈合后是還可以生長的，只要你合理的營養(yǎng)是可以全面的發(fā)育的。不必太擔(dān)心的。就是要不偏食，調(diào)食，平衡攝取七大類食物，并且建立良好的飲食習(xí)慣。均衡的營養(yǎng)的吸收才能保證體格與智力的正常發(fā)育，形成良好的身體素質(zhì)，這樣才有利于身高的增長。要加強體育鍛煉，運動。
2016-01-06 11:19
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，18歲的年紀(jì)，一般骨骺線已經(jīng)閉合了，也就是過了最快發(fā)育時期，身高可能還有微小變化，但是不大你好，人的生長發(fā)育是有一定時期一定規(guī)律的，過了發(fā)育年齡一般就很難長高了，這是人的生物屬性
2016-01-06 08:40
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