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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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十一歲女孩身高 128 厘米,可能由遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素導(dǎo)致。母親身高 150 厘米,遺傳因素有一定影響,但不是唯一決定因素。 1. 遺傳:孩子的身高受父母遺傳基因影響。如果父母身高較矮,孩子身高可能相對較矮,但并非絕對。 2. 營養(yǎng):飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),會影響骨骼發(fā)育,導(dǎo)致身高增長緩慢。 3. 睡眠:睡眠不足或質(zhì)量差會影響生長激素分泌,進(jìn)而影響身高。生長激素在夜間深睡眠時分泌旺盛。 4. 運(yùn)動:缺乏運(yùn)動不利于骨骼生長和肌肉鍛煉,影響身高發(fā)育。適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動和拉伸運(yùn)動有助于長高。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,也會影響身高增長。 孩子身高較矮,家長應(yīng)重視,及時帶孩子到醫(yī)院檢查,明確原因,采取相應(yīng)措施。平時要保證孩子營養(yǎng)均衡、睡眠充足、適量運(yùn)動。
2025-02-28 02:23
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!身高受遺傳及發(fā)育期營養(yǎng)狀況影響,如果骨線沒閉合,正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn),客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營養(yǎng)均衡。多吃富含鈣質(zhì)的食物,如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體,運(yùn)動有助于長高。4.勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
2015-12-31 22:51
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,孩子11歲了,目前身高是有些矮的,和遺傳有一定的關(guān)系的,平時一定要多活動的,營養(yǎng)也要全面的不要挑食了檢查微量元素,看是否有缺鈣鋅等現(xiàn)象,要給孩子補(bǔ)充的,同時也要拍骨片檢查的,不行可以考慮注射生長激素。
2015-12-31 17:43
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