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十七歲男生一米六二,父母較矮,還能長高嗎

我是男生,剛滿十七,一米六二,父親一米六七,母親一米五七,光這樣看來我還能長高嗎

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    十七歲男生身高能否繼續(xù)增長,受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高有一定影響,但不是唯一決定因素。父母身高較矮,子女仍有長高的可能。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是長高的重要條件。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.運動:適當?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等有氧運動,能促進生長激素分泌。 4.睡眠:良好的睡眠對于身高增長很關鍵。生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛,應保證每天充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5.激素水平:如果生長激素缺乏,可能會影響身高。必要時可就醫(yī)檢查激素水平。 綜合來看,雖然父母身高不高,但通過合理的飲食、適量的運動、充足的睡眠以及必要時的醫(yī)學干預,仍有機會繼續(xù)長高。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院咨詢。

    2025-02-24 03:54
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您先不要苦惱,建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的。平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術.

    2015-12-28 04:19
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。

    2015-12-28 02:16
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊

    2015-12-28 00:57
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,如果說你現(xiàn)在才十五歲的話,那么肯定是有長高的可能性的,因為你的骨骺線是在十九歲以后才會閉合的,所以你現(xiàn)在只要促進自己的生長激素的分泌,加強營養(yǎng),那么還是有希望長高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質的,然后就是需要注意多運動,運動的方式最好是打籃球,如果不會,那么還可以游泳,打羽毛球,這些運動都是有利于長高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長期堅持,你就可以長高

    2015-12-27 16:42
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