肥胖跑步一周后雙腿膝蓋內(nèi)側(cè)和雙腳踝疼痛，右腳踝腫，咋回事？
我因身體肥胖而跑步鍛煉一個禮拜,之后就出現(xiàn)了雙腿膝蓋內(nèi)側(cè)和雙腳踝疼痛的現(xiàn)象,并且右腳踝腫的厲害,其他地方只是疼,影響正常走路,是怎么回事不是問減肥問題是問現(xiàn)在的癥狀是什么病
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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肥胖者跑步后出現(xiàn)雙腿膝蓋內(nèi)側(cè)和雙腳踝疼痛，右腳踝腫，可能是運動損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)、感染等原因造成的。 1. 運動損傷：跑步姿勢不正確、運動量過大等，可能導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)軟骨磨損，從而引起疼痛和腫脹。 2. 關(guān)節(jié)炎：本身存在關(guān)節(jié)炎，如骨關(guān)節(jié)炎，運動可能加重關(guān)節(jié)炎癥，引發(fā)疼痛和腫脹。 3. 滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。 4. 痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)沉積，可引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫。 5. 感染：如關(guān)節(jié)局部發(fā)生細菌感染，也會出現(xiàn)紅腫熱痛的表現(xiàn)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸檢測、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、制動、物理治療、藥物治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫(yī)囑使用。同時，在今后的運動中要注意科學(xué)合理，避免過度運動。
2025-02-23 12:08
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好；這樣的情況一般是缺乏鍛煉引起的,適度的運動,堅持一個星期就可以恢復(fù)了
2015-12-27 22:32
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學(xué),運動學(xué),醫(yī)學(xué)等角度去進行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助,如果不問減肥機理,不問自身情況,一味的盲目跟風(fēng),無異于以身試藥,碰巧試對了那是運氣,可惜運氣不會帶給每個人,更多的時候,錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結(jié)果.
2015-12-27 06:55
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