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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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維生素在維持人體健康方面發(fā)揮著重要作用,包括促進新陳代謝、增強免疫力、預(yù)防疾病等。合理運用維生素需要了解其種類、作用、缺乏癥狀、補充途徑和注意事項。 1.種類:常見的維生素有維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 D 和維生素 E 等。 2.作用:維生素 A 有助于維持正常視力;B 族維生素參與能量代謝;維生素 C 具有抗氧化作用;維生素 D 促進鈣吸收;維生素 E 有抗氧化和保護心血管的功能。 3.缺乏癥狀:缺乏維生素 A 可能導(dǎo)致夜盲癥;缺乏 B 族維生素易出現(xiàn)神經(jīng)炎;缺乏維生素 C 可能引起壞血??;缺乏維生素 D 會影響骨骼發(fā)育;缺乏維生素 E 可能影響生殖功能。 4.補充途徑:可通過食物,如胡蘿卜富含維生素 A,粗糧富含 B 族維生素,水果富含維生素 C 等獲取。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補充劑。 5.注意事項:不能過量補充,以免引起不良反應(yīng)。某些疾病狀態(tài)下,補充維生素需謹慎。 總之,了解維生素的相關(guān)知識,根據(jù)自身情況合理補充,有助于維持身體健康。但補充維生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2025-02-18 00:05
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,維生素A屬于脂溶性維生素,作用是維持正常視覺功能、維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成、維持骨骼正常生長發(fā)育、促進生長與生殖等。臨床上主要用于治療兒童發(fā)育不良、皮膚干燥、干眼病、夜盲癥等。需注意的本品不能長期服用,長期服用容易引起中毒。
2015-12-23 02:34
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般作用防止夜盲癥和視力減退,有助于對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內(nèi)感光色素的形成);有抗呼吸系統(tǒng)感染作用;有助于免疫系統(tǒng)功能正常;生病時能早日康復(fù);能保持組織或器官表層的健康;有助于祛除老年斑;促進發(fā)育,強壯骨骼,維護皮膚,頭發(fā),牙齒,牙床的健康;外用有助于對粉刺,膿包,癤瘡,皮膚表面潰瘍等癥的治療;有助于對肺氣腫,甲狀腺機能亢進癥的治療.
2015-12-23 00:29
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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人體缺乏維生素A,影響暗適應(yīng)能力,如兒童發(fā)育不良,皮膚干燥,干眼病,夜盲癥等.
2015-12-23 00:24
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回答1
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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維生素A是眼細胞中的感光物質(zhì),能夠維持上皮細胞的正常生長與分化,幫助骨骼生長,維持免疫力.
2015-12-22 14:50
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