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長期服用維生素 C 片，每天 1 片有無危害？

2025-02-16 12:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素C片!!!急~急~急~急維生素C片(簡(jiǎn)稱VC)能不能1天吃1片,能不能多吃?吃多了有什么問題?第一次補(bǔ)充提問:(2008-8-2515:48:12)吃了10年,一天是一顆,要不要緊?報(bào)紙上登了VC不能吃多,你看對(duì)不對(duì)?補(bǔ)充提問

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

維生素 C 是人體必需的營養(yǎng)素，但長期服用也需謹(jǐn)慎。其影響包括吸收、代謝、潛在副作用、個(gè)體差異、與其他藥物相互作用等。 1. 吸收：長期每天 1 片，可能影響自身吸收功能，導(dǎo)致腸道對(duì)維生素 C 的吸收效率降低。 2. 代謝：過量攝入可能干擾正常的代謝過程，增加腎臟負(fù)擔(dān)。 3. 潛在副作用：可能引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。 4. 個(gè)體差異：不同人對(duì)維生素 C 的耐受程度不同，部分人可能更易出現(xiàn)不良反應(yīng)。 5. 藥物相互作用：與某些藥物如抗凝藥華法林等同時(shí)使用，可能影響藥效。總之，一般情況下，長期每天 1 片維生素 C 片可能影響不大，但個(gè)體有差異。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生評(píng)估自身狀況。
2025-02-16 23:09

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

可以吃,不能常年服用.應(yīng)逐漸減量.
2015-12-21 12:58

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