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12歲男孩身高140cm是否過低及長高方法

12歲男孩正常身高是多少專家在線即時咨詢投訴男|12歲來自廣東健康咨詢描述:12歲140cm爸爸170cm媽媽155我屬于過低兒童么?怎樣能長高?

  • 回答5

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    12歲男孩身高140cm是否過低,需綜合多種因素判斷,如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等。影響身高的因素較多,不能簡單定論。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高會對孩子身高有一定影響,但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高增長至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠:充足的睡眠有利于生長激素分泌。每晚應保證8-10小時高質量睡眠。 4.運動:適當的運動可以刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀撸缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,如有疑慮,需就醫(yī)檢查。 總之,12歲男孩身高140cm不一定屬于過低,可通過改善生活習慣促進身高增長。若對身高增長仍有擔憂,建議到正規(guī)醫(yī)院兒童內分泌科就診,進行相關檢查評估。

    2025-02-11 14:42
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.建議:身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),

    2015-12-19 09:53
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    年齡(骨齡)男性標準身高及年增幅(cm)女性標準身高及年增幅(cm)平均身高年增長幅平均身高年增長幅12歲151.784.75153.525.11要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.合理飲食,充足睡眠,適當運動.

    2015-12-19 07:23
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    病情分析:你好;身高和飲食發(fā)育遺傳等有很大的關系意見建議:你好;人一般發(fā)育到到24歲左右,有的人還會更晚,如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,著比吃什么增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養(yǎng)物質,但是很難吸收!身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件占20%到30%,希望你愿望能實現。。。具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道

    2015-12-18 15:35
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    這個身高是不算高的12歲145以上就是正常了要多補充營養(yǎng)多運動跑步跳繩都可以增高

    2015-12-18 15:14
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