15 歲男生身高 1.77 米還能否長高？
15歲的男人1.77還有沒有得高？想得到怎樣的幫助：？15歲的男人1.77還有沒有得高？。
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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15 歲男生身高 1.77 米仍有長高的可能，這取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。遺傳因素對身高的影響較大，但并非絕對。 2. 營養(yǎng)：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，有助于骨骼生長。比如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如籃球、跳繩、游泳等，可以刺激骨骼發(fā)育。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠，利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌正常，對身高發(fā)育至關(guān)重要。 總之，15 歲男生身高 1.77 米仍有長高的機(jī)會，但個體差異較大。保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行身高監(jiān)測，如有疑慮可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。
2025-01-16 17:25
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,這種情況的話。根據(jù)你的描述,建議口服鈣爾奇和葡萄糖酸鈣進(jìn)行治療多吃豆類食品、豆類含有大量的鈣。熬骨頭湯的時候可以適當(dāng)?shù)募尤胍稽c(diǎn)醋、可以更好的吸收骨頭里的鈣
2015-12-17 18:03
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