17 歲 90 多公斤體重超標(biāo)是否有害
我今年17歲，體重有90多公斤了，體重超？我今年17歲，體重有90多公斤了，體重超標(biāo)有沒有關(guān)系啊，以后會不會得什么病。
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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17 歲體重 90 多公斤超標(biāo)可能帶來多種不良影響，如增加心血管負擔(dān)、影響關(guān)節(jié)健康、易患代謝性疾病、影響心理健康、降低生活質(zhì)量等。 1. 心血管負擔(dān)：體重超標(biāo)會使心臟需要更努力地工作來供血，增加高血壓、冠心病等心血管疾病的風(fēng)險。 2. 關(guān)節(jié)健康：過重的體重會給關(guān)節(jié)尤其是膝關(guān)節(jié)帶來過大壓力，易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。 3. 代謝性疾病：容易引發(fā)糖尿病、高血脂等代謝紊亂問題。 4. 心理健康：可能因身材產(chǎn)生自卑、焦慮等不良情緒。 5. 生活質(zhì)量：行動不便，影響日?；顒雍瓦\動能力。 總之，17 歲體重 90 多公斤超標(biāo)并非小事，應(yīng)引起重視。建議通過合理飲食、適量運動等方式控制體重，必要時可尋求醫(yī)生或營養(yǎng)師的幫助。
2025-01-16 19:03
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你好，肥胖會導(dǎo)致很多疾病，糖尿病，高血脂、高血壓，長期下去會引起心腦血管疾病發(fā)生。健康減肥方法:1,合理控制飲食,少吃高鹽,高糖,高油脂類食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科學(xué)地體育鍛煉,以有氧運動為最佳,慢跑,跳繩等都是可以的.
2015-12-17 15:09
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